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枕のお話

2014.04.17 | Category: 未分類

まりん鍼灸整骨院スタッフの吉際です。

最近、頚部を寝違えて来院される患者様が増えています。

「枕が合わないのかな・・・」

「今まで、自分に合った枕が1つもないのよ。」

「枕は高さのあるものじゃないと、首がスッキリしなくて気持ち悪いんだよ・・」

などなど。

中には、デパートの寝具売り場で、自身にあった高さや素材を使用したオーダーメイド枕をお使いの方もいます。

私も、なかなか合う枕がないので、現在はバスタオルを畳んだものを2枚重ねて使用しています。

私事ですが、枕選びで最も大切にしている事は、寝返りを打つ時にそれを妨げず、スムーズに行えるか。

2番目は硬さも大切で、硬すぎたり、逆に柔らかすぎて頭が沈み込むものは、寝返りがしにくかったり、首に負担がかかったりすることがあります。

季節は「春眠 暁を覚えず」ですが、夜ぐっすり眠り、気持ち良くスッキリ朝を迎えて下さい。

当院へのアクセス情報

まりん鍼灸整骨院

所在地〒270-0163 千葉県流山市南流山2-23-9 松影ビル1階
駐車場3台あり
予約予約優先(お電話にてご予約をしていただけます)
電話番号04-7150-8580
休診日水曜日 休診
院長生井光博