TEL

ホーム > Blog記事一覧 > 未分類の記事一覧

8月11日〜24日までの出勤表です。

2019.08.13 | Category: 未分類

6月2日〜6月8日までの出勤表です。

2019.06.06 | Category: 未分類

5月26日〜6月1日までの出勤表です。

2019.05.26 | Category: 未分類

5月19日〜5月25日までの出勤表です。

2019.05.23 | Category: 未分類

5月12日〜5月18日までの出勤です。

2019.05.12 | Category: 未分類

4月28日〜5月4日までの出勤表

2019.04.27 | Category: 未分類

料金改定について

2018.05.17 | Category: 未分類

平成30 61日より

料金変更 になります。

料金の確認をお願いいたします。

 

ダイエットについて

2017.07.27 | Category: 未分類

 こんにちは。女性のみなさんならだれもが痩せてキレイになりたい。特に夏場は薄着になるのでどうにかしたい。そう思って夏まで頑張って痩せようとするのはすごく良いことですね。ただダイエットのやり方によっては体の調子を悪くし夏の暑さに負けやすくなってしまう事があります。それは食事制限でのダイエットで多く、一日に必要な栄養を取らない為バランスをたもてなくなりおこってしまいます。食事はしっかり取ったうえで、暑い時間帯をさけ運動をするのをおすすめします。

脱水症状について

2017.07.27 | Category: 未分類

 脱水症状とは、多量の汗、発熱、嘔吐、下痢などで多量の水分が失われ体液が不足している状態のことを言います。初期症状ではのどの渇き、大量の汗、疲労感、手足の冷え、軽い立ちくらみ、尿の色が濃くなるなどの変化が出てきます。さらに進行すると頭痛、めまい、吐き気、呼吸が乱れる、筋肉のけいれんなどの症状が現れます。このような症状が現れた場合は、身体の熱をすみやかに下げるために冷やし、経口補水液を身体の負担にならない程度少量づつ補給して下さい。体調の変化には気をつけましょう!

熱中症について

2017.07.27 | Category: 未分類

夏本番になるとおこりやすいのが熱中症です。熱中症とは、高温・多湿の環境にいることによって体温調節機能が乱れ、体内に熱がこもり、水分を失うことでめまい、頭痛、吐き気などの症状が出てしまうことです。もし、なってしまったら筋しい場所へ移動し、その時、水分補給は勿論、身体を冷やします。特に太い血管が通っている首、両脇、脚の付け根を重点的に冷やしましょう。予防として、水分補給や塩分補給もほどよくすることが大切です。

当院へのアクセス情報

まりん鍼灸整骨院

所在地〒270-0163 千葉県流山市南流山2-23-9 松影ビル1階
駐車場3台あり
予約予約優先(お電話にてご予約をしていただけます)
電話番号04-7150-8580
休診日水曜日 休診
院長生井光博